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QUINOA NEGRA ECOLÓGICA

0,94 / 100 GR

Hay existencias

VEGANO    ECOLÓGICO   SIN GLUTEN  SIN PLASTICO

La quinoa de la variedad “real” es un superalimento natural y único que crece a mas de 3800m en tierras aledañas al salar de Uyuni-Bolivia.

 

  • Su naturaleza libre de gluten la convierte en un alimento completo e ideal para personas celiacas.

  • Contiene grandes cantidades de antioxidantes, incluyendo quercetina y kaempferol. Estas importantes moléculas han demostrado efectos antiinflamatorios, antivirales, anticancerígenos y antidepresivos

    Contiene fibra soluble que ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre, a bajar el colesterol, elevar la sensación de saciedad y ayudar a la perdida de peso.

  • Es una excelente fuente de  proteínas: contiene más cantidad y mejor calidad de proteínas que la mayoría de los cereales

  • El índice glucémico de la quinoa es bajo pero hay que tener en cuenta su alto contenido en carbohidratos.

  • La alimentación actual tiende a ser pobre en algunos minerales que el cuerpo necesita, especialmente magnesio, potasio, zinc y (en especial para las mujeres) hierro. La quinoa es rica en estos mismos cuatro minerales, particularmente en magnesio.

  • La quinua es un alimento muy rico en proteínas y se suele recomendar para deportistas que desean un aumento o mantenimiento de masa muscular.

De todas las quinoas la variedad negra tiene mayor concentración de litio lo que le aporta cualidades antidepresivas. De hecho las culturas incaica y tiwanacota daban de comer quinoa negra durante los funerales.

Uso

La quinoa real negra necesita mayor proporción de agua que la quinoa real blanca. Por 1 porción de quinoa real negra EcoAndes se recomienda 3-4 porciones de agua. Cocer a fuego lento hasta que el agua se absorba. La textura final es crujiente y no llega a la textura suave de la quinoa real blanca

Origen :

Bolivia

Certificación ecológica :

ES-ECO-023-MA

Formato de venta :

A granel en bolsa de papel ecológica reciclada. Sin plástico

Información Nutricional
Valores medios por 100G

Valor energético (kj/kcal) 1485.32 / 355
% Valor diario*
Proteínas 14g 25%
Hidratos de carbono 72g 36%
Grasas totales 7g 11%
Grasas saturadas 0.76g 4%
Grasas transgénicas 0g
Azúcares 0.35g 0%
Fibra 12.3g 46%
Sal 0.08g 1%
Sodio 32mg
Cloro 48mg
Colesterol 0mg 0%

*El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos según sus necesidades calóricas (Edad, peso, altura, ejercicio, etc.)
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Descripción

Quinoa negra ecológica a granel. Sin plástico

Additional Information
Peso 1000 g
FORMATOS

QUINOA NEGRA ECO